Retour du « dry january » ! Né outre-Manche en 2013, le défi de janvier « made in France » repart pour une 5e édition. Objectif, réduire sa consommation d’alcool. Ce n’est pas un « mois sans », comme c’est le cas en novembre pour le tabac, mais un mois pour s’interroger sur la place que prend l’alcool dans nos vies. Nous le savons tous : rien n’est plus difficile que de changer ses habitudes. C’est pourquoi cette année, une nouvelle application, baptisée Mydéfi, conçue par le Pr Pascal Perney, addictologue, et portée par la Société Française d’Alcoologie (SFA), est mise gratuitement à la disposition de tous ceux qui souhaitent relever ce 5e défi. A vos marques, prêts, téléchargez !
Retrouvez plus d’information sur la page nationale de France Assos Santé : https://www.france-assos-sante.org/actualite/mydefi-la-nouvelle-application-pour-votre-defi-sans-alcool/
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